chce kupic

tak ogolnie to wole isc na silke jeden dzien dluzej albo nawet jedna godzinke dluzej niz grac, jak dla mnie zlodziej czasu ja niestety nie mam tak fajnie ze chodze kiedy chce bo moj spi po pracy i chodze jak on i moja corka spi czyli od 6rano do 9 razem z saunami i takie tm tyle potrzebuje czasu a i tak ciagle mi malo..takze granie nie mik w [...]

[...] prostu dno i kilo mulu. I to nawet nie jest zabawne, bo ten koles wszedzie robi tylko bajzel, a nie napisal jeszcze nic konstruktywnego. Co do walkow omki, to juz nawet nie chce mi sie wypowiadac. Ja obecnie jestem w 7tyg. cyklu, gdzie omka jest baza i juz pisalem ,ze nigdy nie czulem zadnego testa w ten sposob, jesli chodzi o pompe i przyrosty [...]

Chcę nabrać masy mięsniowej, oraz siły. Ale boję sie o pojawienie zbednch kilogramów - kwestoa diety, a nie kreatyny. Mozesz kupic: http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_Creatine_orotan-opis25470.html i http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Magna_Power-opis2685.html dawkowanie: DT: przed / po wybranym treningu 5 - 7g oro, przed/po wybranym [...]

Panowie mam ten sam problem. Chcę coś kupić żeby dobrze poszło w masę, ale nie bardzo wiem co . Nie mam ani tyle pieniędzy, ani czasu żeby bawić się w jakieś diety :D Wpierdzielam co się da śr. 5 posiłków dziennie. I darujcie sobie jakieś zbędne komentarze ;) szkoda waszego i mojego czasu na komenty typu "ja pier**le sezonowiec" itp. z [...]

Acha i jeszcze chce sobie teraz kupic to: http://www.allegro.pl/item975419186_olimp_kreatyna_mega_caps_300_60cap_wys_0_zl.html Dobry pomysł?

Musze jechac kupic bilety na prom,bo plyniemy do Polski,nie chce mi sie bo to az dwa dni,a za 5 dni bedzie trzeba znowu wracac.Bede gorzej zmeczona i wybita z rytmu.No ale z drugiej strony zobacze znajomych i rodzinke,ojca przedewszystkim bo mama co dopiero byla.Wogole nie wyobrazam sobie ani diety ani cwiczen.W wakacje jak bylam to biegalam moze [...]

chce używany kupić za ok 300zł

[...] :D Dowalisz pare cm w klacie to też to będzie inaczej wyglądać. Tak czy siak nie łam sie bo sam to kiedyś zredukowałem. Co do multiwitaminy to mam mieszane uczucia, zwykle w diecie wychodzi brak góra 3-4 witamin. Lepiej kupić osobno, z lepszą przyswajalnością i tyle ile sie chce. Stosowałem vita-min olimpu i widziałem jak wysikuje witamine B :D

ja dzisiaj wolne mam. Te dzisiaj sklepy otwarte będą ? bo chce sobie spodnie kupic.

Tamte srodki to w ostatecznosci bym brał gdyby mi słabsze koksy nic nie dawały. Z jakich firm mozna kupic TESCIA ENANA,pytam bo nie chce trafić na PODRUBE, A czy omena tez podrabiają?

[...] dodam jeszcze z 200kcal cały czas użytkując mocno na aerobach , by w bęben za dużo nie poszło:) Bo niestety z tego co widzę to ok +2cm teraz po cyklu będzie... ale nie chce robić redukcji bo ledwo co złapałem jakąś masę i odrazu ją zrzucać .. nie nie a co do supli to właśnie chciałem albo dobrego gainera z "dobrymi " węglami ( MHP [...]

[...] w stosunku do innych u mnie. myslisz ze sklony powinienem robic z obciazeniem? Mam jeszcze problem z progresem w cwiczeniach. W MC nie mam wiecej ciezaru niz 47kg a tata nie chce mi kupic wiecej. Z kolei w WL noe wykonuje zadnego progresu. Czy mozna jakos progresowac bez wiekszego ciezaru? Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-04-24 14:26:26

A JA CHCE BIEGAĆ JAK BEKELE no ale jak już tak ładnie prosisz;) to oto przykładowy plan http://bieganie.pl/index.php?show=1&cat=13&id=256 Żeby przez bieganie zrzucić wagę to musisz robić dużo wolnych kilometrów niekoniecznie biegiem(marszobieg) nie chodzi o szybkość ale o długość.Przy twojej wadze radze kupić jakieś buty do [...]

1) cel: Masa mięśniowa 2a) nazwa produktu/produktów*: Napalm i Detonator Fitness Authority 3) staż: 3 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 4 miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: kre-alkalym Olimpu i Xpand bardzo dobra kreatyna zamierzany cel osiągnąłem (wzrost siły) 6) dokładny opis [...]

Yooo co tam ja musze tez teraz tez jakas konkretniejsza robote znaleźć.. bo we wrześniu chce wyjechac na tydzien do Turcji na wycieczkę i na kwieceiń za rok kupić hondę 954

Na diecie i samych treningach nic nie przybralem. Jedynie jak sobie gainera kupiłem to poszło 2 kg. Dlatego chcę sobie kreatyne kupic, ale nie wiem z czym najlepiej połączyć. Może ktoś odpowiedzieć?

Stary ja mam wzrost o 1cm wiekszy i tyle samo lat co ty a waze 75. Zacznij trzymac miche a jak ci sie diety nie chce to w miare duzo i zdrowo jesc a masa sama pojdzie. Tyle odzywek co ty wrabales to jest szok xD. Zamiast tych odzywek moglbys kupic wiecejj ryzu i miecha. Zobacz sobie ile wegli ma GAIN a ile ryz np. P.S Kumpel moze miał diete i [...]

wiem, ze jest dupne, ale musialem kupic jeden blister bo jesli chce to odradzac ludziom to musze sprawdzic na sobie zeby nie bylo w sumie czuje wyraznie dzialanie. nie wypyerdala jak feta, ale nie o to przeciez tu chodzi zobacze jak bedzie z waga w poniedzialek po 5 dniach od ostatniego wazenia/mierzenia.

Nom jak chcę sobie kupić jakąś żeby klate opinała to w karku jest za ciasna dlatego w luźniejszych chodzić musze

...moja bratowa też ma problemy z kręg.a na siłownię chodzi na "lajcie" - rowerek, orbitrek i duuużo się rozciąga" a skoro mama chce schudnąc poprzez suplementy bez ruchu to nic dziwnego że DO TEJ PORY TEGO NIE ZROBIŁA - JAK MYŚLISZ W CZYM PROBLEM?trzeba się zastanowić czy wydawać pieniądze na MAGICZNE preparaty czy wziac sie do [...]